کتاب The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About (نظریه بگذارید آن‌ها: ابزاری زندگی‌ساز که میلیون‌ها نفر نمی‌توانند از صحبت درباره آن دست بردارند) به شما کمک می‌کند تا با رها کردن کنترل از دست دیگران، زندگی شادتر و موفق‌تری داشته باشید.
کتاب The Let Them Theory با رویکردی علمی و عملی، به شما نشان می‌دهد چگونه انرژی خود را روی آنچه که کنترل آن در دست شماست متمرکز کنید. رابینز با استفاده از داستان‌های شخصی و تحقیقات روانشناسی، توضیح می‌دهد که چرا تلاش برای کنترل همه چیز و همه کس، ما را از رسیدن به اهدافمان باز می‌دارد.
در ادامه مقدمه‌ای از کتاب The Let Them Theory را از زبان نویسنده شرح خواهیم داد.
مقدمه‌ای بر کتاب The Let Them Theory:
نویسنده پرفروش نیویورک تایمز. میلیون‌ها کتاب در سراسر جهان فروخته شده است!
ابزاری زندگی‌ساز که میلیون‌ها نفر نمی‌توانند از صحبت درباره آن دست بردارند
اگر کلید خوشبختی، موفقیت و عشق به سادگی دو کلمه بود چه؟
اگر تا به حال احساس گیر افتادگی، غرق شدن یا ناامیدی از جایی که هستید داشته‌اید، مشکل شما نیست. مشکل قدرتی است که به دیگران می‌دهید. دو کلمه ساده – “بگذارید آن‌ها” – شما را آزاد خواهد کرد.
آزاد از نظرات، درام و قضاوت‌های دیگران. آزاد از چرخه خسته‌کننده تلاش برای مدیریت همه چیز و همه افراد اطراف شما. نظریه بگذارید آن‌ها قدرت خلق زندگی دلخواهتان را به دست شما بازمی‌گرداند – و این کتاب دقیقاً به شما نشان می‌دهد که چگونه این کار را انجام دهید.
مل رابینز، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز و یکی از محترم‌ترین متخصصان انگیزه، اعتماد به نفس و ذهنیت در جهان، در آخرین کتاب پیشگامانه خود (کتاب The Let Them Theory)، نظریه بگذارید آن‌ها، به شما می‌آموزد که چگونه از هدر دادن انرژی در چیزهایی که نمی‌توانید کنترل کنید دست بردارید و شروع کنید. تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است: شما. خوشبختی شما. اهداف شما. زندگی شما.
رابینز با استفاده از همان رویکرد بدون‌تکلف و مبتنی بر علم که پادکست مل رابینز را به یک پدیده جهانی تبدیل کرده است، توضیح می‌دهد که چرا نظریه بگذارید آن‌ها قبلاً توسط میلیون‌ها نفر مورد استقبال قرار گرفته است و چگونه می‌توانید آن را در هشت حوزه کلیدی زندگی خود اعمال کنید تا بزرگترین تأثیر را داشته باشید.
در عرض چند صفحه، متوجه خواهید شد که چقدر انرژی و زمان خود را صرف تلاش برای کنترل چیزهای اشتباه کرده‌اید – در محل کار، در روابط و در پیگیری اهداف خود – و چگونه این امر شما را از خوشبختی و موفقیتی که شایسته آن هستید باز می‌دارد.
رابینز با نوشتن کتاب The Let Them Theory به عنوان یک راهنمای آسان برای درک، داستان‌های قابل‌درک از زندگی خود را به اشتراک می‌گذارد، نکات کلیدی، تحقیقات مرتبط را برجسته می‌کند و شما را با متخصصان برجسته جهانی در روانشناسی، علوم اعصاب، روابط، خوشبختی و خرد باستانی آشنا می‌کند که از نظریه بگذارید آن‌ها در هر مرحله از راه حمایت می‌کنند.
در کتاب The Let Them Theory یاد بگیرید چگونه:
- از هدر دادن انرژی در چیزهایی که نمی‌توانید کنترل کنید دست بردارید
- مقایسه خود را با دیگران متوقف کنید
- از ترس و تردید درونی رها شوید
- انتظار دیگران را رها کنید
- بهترین دوستی‌های زندگی خود را بسازید
- عشقی را که شایسته آن هستید خلق کنید
- با اعتماد به نفس آنچه را که واقعاً برای شما مهم است دنبال کنید
- تاب‌آوری در برابر استرس‌زاها و حواس‌پرتی‌های روزمره را ایجاد کنید
- مسیر موفقیت، شادی و رضایت شخصی خود را تعریف کنید
- … و خیلی بیشتر.
کتاب The Let Them Theory برای همیشه نحوه تفکر شما در مورد روابط، کنترل و قدرت شخصی را تغییر خواهد داد. خواه بخواهید حرفه خود را ارتقا دهید، دیگران را برای تغییر انگیزه دهید، ریسک‌های خلاقانه انجام دهید، ارتباطات عمیق‌تری پیدا کنید، عادات بهتری بسازید، فصل جدیدی را آغاز کنید یا به سادگی خوشبختی بیشتری را در زندگی و روابط خود ایجاد کنید، این کتاب به شما ذهنیت و ابزارهای لازم را می‌دهد تا پتانسیل کامل خود را آزاد کنید.
اکنون نسخه خود از نظریه بگذارید آن‌ها را سفارش دهید و کشف کنید که چقدر قدرت واقعی دارید. همه چیز با دو کلمه ساده شروع می‌شود.
سرفصل‌های کتاب The Let Them Theory:
- Cover Page
- Title Page
- Copyright Page
- Dedication
- Table of Contents
- Introduction: My Story
- The Let Them Theory
- 1 Stop Wasting Your Life on Things You Can’t Control
- 2 Getting Started: Let Them + Let Me
- You and the Let Them Theory
- Managing Stress
- 3 Shocker: Life Is Stressful
- 4 Let Them Stress You Out
- Fearing Other People’s Opinions
- 5 Let Them Think Bad Thoughts about You
- 6 How to Love Difficult People
- Dealing with Someone Else’s Emotional Reactions
- 7 When Grown-Ups Throw Tantrums
- 8 The Right Decision Often Feels Wrong
- Overcoming Chronic Comparison
- 9 Yes, Life Isn’t Fair
- 10 How to Make Comparison Your Teacher
- Your Relationships and the Let Them Theory
- Mastering Adult Friendship
- 11 The Truth No One Told You about Adult Friendship
- 12 Why Some Friendships Naturally Fade
- 13 How to Create the Best Friendships of Your Life
- Motivating Other People to Change
- 14 People Only Change When They Feel Like It
- 15 Unlock the Power of Your Influence
- Helping Someone Who Is Struggling
- 16 The More You Rescue, The More They Sink
- 17 How to Provide Support the Right Way
- Choosing the Love You Deserve
- 18 Let Them Show You Who They Are
- 19 How to Take Your Relationship to the Next Level
- 20 How Every Ending Is a Beautiful Beginning
- Conclusion: Your Let Me Era Is Here
- Appendix How to Apply Let Them to Parenting
- How to Apply Let Them to Teams
- Let Me Acknowledge You
- Bibliography
- About Mel
- How to Stay in Touch with Me
جهت دانلود کتاب The Let Them Theory می‌توانید پس از پرداخت، دریافت کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.