کتاب This Is Your Brain on Depression

کتاب This Is Your Brain on Depression در مورد افسردگی و انواع توضیحاتی را می‌دهد. همچنین در مورد انواع افسردگی‌ها و روش‌های بهبود و رفع افسردگی نیز راهکارهایی را ارائه می‌دهد.

در ادامه مقدمه‌ای از کتاب This Is Your Brain on Depression را خواهیم داد.

مقدمه‌ای بر کتاب This Is Your Brain on Depression:

افرادی که هرگز افسرده نشده‌اند، نمی‌دانند که چگونه است. و افرادی که این بیماری را دارند به خوبی می‌دانند که زندگی با افسردگی چقدر می‌تواند سخت باشد. دکتر Faith علم مغز در پشت افسردگی را توضیح می‌دهد (کامل با ارجاعات Zuul) و با شما در مورد گزینه‌های مختلف برای بهتر شدن صحبت می‌کند. زیرا بله، کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا دوباره احساس خوبی داشته باشید (از جمله مواد مخدر، اما اجتناب از توالی‌های مارپیچ از کوکتل‌های مواد مخدر). اگر به مشاوره تخصصی قوی از کسی نیاز دارید که بتواند شما را نیز بخنداند، این مجله برای شما مناسب است!

سرفصل‌های کتاب This Is Your Brain on Depression:

1. What is Depression?

2. What Triggers Depression?

3. The Depression Funnel

4. What Kind Of Depression Do I Have?

5. The Getting Better Part

6. Conclusion

7. Appendices

References

فایل کتاب This Is Your Brain on Depression را می‌توانید پس از پرداخت، دریافت کنید.